Ege Üniversitesinde, üniversite öğrencilerine yönelik “Umutlu Düşünmeyi Geliştirme Programı” hayata geçirildi. Ege Üniversitesi Eğitim …
Ege Üniversitesinde, üniversite öğrencilerine yönelik “Umutlu Düşünmeyi Geliştirme Programı” hayata geçirildi.
Ege Üniversitesi Eğitim Fakültesi Eğitim Bilimleri Kısmı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Zeynep Cihangir Çankaya’nın danışmanlığında Ruhsal Danışmanlık ve Rehberlik Programı yüksek lisans öğrencisi Tuğçe Yılmaz tarafından yürütülen “Umutla Düşünmeyi Geliştirme Programı” başladı.
Programın ayrıntıları ile ilgili bilgi veren Ruhsal Danışman ve Sanat Terapisi Uygulayıcısı Tuğçe Yılmaz, “Umut, kişinin, belirlediği amaca ulaşmaya yönelik farklı alternatifler üretmek için kendisinde algıladığı kapasitenin ve bu alternatifleri denemek için sahip olduğu motivasyonun toplamıdır. Umutlu düşünmek bilişsel bir marifettir. Bizim, her maharet üzere umutlu düşünmeyi de öğrenme ve geliştirme imkânımız vardır. Umutlu düşünme marifetini geliştirdiğimizde ömürde belirlediğimiz gayelere ulaşma yüzdemiz, kendimize yönelik yeterlik algımız, güzel oluş seviyemiz, hayattan aldığımız doyum hissi, ruhsal sağlamlık seviyemiz artar. Umutlu düşünme hüneri arttıkça tasa ve depresyon riski ise azalır” dedi.
Ege Üniversitesinde “Kısa Umut Müdahalesinin Genç Yetişkinlerin Umut Seviyesi Üzerindeki Etkisi”ni incelemeye yönelik deneysel araştırmayı yürüten Psk. Dan. Tuğçe Yılmaz, ayrıyeten, VR Takviye Ruhsal İstişare Merkezinde ergen ve yetişkin bireylere ruhsal istişare hizmeti sunuyor, sanatla terapi atölyeleri düzenliyor.
“Cezaevlerindeki Çocuklar için Sanat Aktiflikleri Yoluyla Rehabilitasyon Programının Geliştirilmesi” isimli Avrupa Birliği projesinde de vazife alan Psk. Dan. Tuğçe Yılmaz, şirketlerde çalışan uygun oluşunu ve şirket randımanını artırmaya yönelik, Sanat Terapisi Tekniklerine dayanan program geliştirme çalışmalarına da devam ediyor.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
