Polenler, çayır ve çimenler, güneş, akarlar, böcekler, besinler… Alerji denildiğinde her ne kadar aklımıza bahar ayları gelse de, aslında yaz …
Polenler, çayır ve çimenler, güneş, akarlar, böcekler, besinler… Alerji denildiğinde her ne kadar aklımıza bahar ayları gelse de, aslında yaz mevsiminde de pek çok faktör alerjileri tetikleyebiliyor. Tüm yaş kümelerinde yaygın bir sağlık sorunu olan alerji, çocukluk çağında daha sık görülüyor. O denli ki ülkemizde her 3 çocuktan birine ‘alerji’ tanısı konuyor. İlkbahar ve yaz aylarında en sık görülen alerjik etken ise ‘polenler’ oluyor. İlkbahar periyodunda temel olarak ağaç polenleri, yaz devrinde çayır- çimen polenleri ve yaz sonu ile sonbahar devrinde de yabani ot polenleri sorumlu oluyor. Ayrıyeten her üç devirde de mantarlar, böcekler, güneş ışınları ve birtakım besinler çocuklarda değerli alerji sebeplerini oluşturuyor. Çocukları alerjik hastalıklardan muhafazanın temel prensibi ise onları sorumlu alerjenlerden uzak tutmak. Acıbadem International Hastanesi Çocuk Alerjisi Uzmanı Prof. Dr. Feyzullah Çetinkaya, ebeveynlerin yaz alerjisini tetikleyen yanlışlardan kaçınmalarının son derece kıymetli olduğuna işaret ederek, ”Dikkat edilmesi gereken bir öbür nokta ise yaz aylarındagüzel havalara aldanıp tedavilerin aksatılmaması olmalı. Ebeveynlerin acil durumda kullanılacak olan ilaçları kesinlikle yanlarında bulundurmaları gerekiyor. Çünkü bilhassa astım ve alerjik nezleli çocuklarda, örneğin yoğun polenle müsabaka sonrasında kriz formunda belirtiler ortaya çıkabiliyor” diyor. Acıbadem International Hastanesi Çocuk Alerjisi Uzmanı Prof. Dr. Feyzullah Çetinkaya, çocuklarda yaz alerjilerini tetikleyen 8 kusurlu alışkanlığı anlattı; değerli teklifler ve ihtarlarda bulundu.
Sabahları 05:00-10:00 saatleri arasında meskenin kapı ve pencereleri ile seyahat sırasında otomobilin camlarını açık tutmak, çocuğu bu saatlerde uzun periyodik dışarıya çıkarmak, açık havada yoğun polen olduğu için polene maruziyeti artırıyor. Bu saatlerde konutunuzun kapı ve pencerelerini açmayın, mümkünse çocuğunuzu sokağa çıkarmayın. Çocuğunuzla dışarıya çıkmanız gerekiyorsa maske, gözlük ve şapka kullanmayı ihmal etmeyin. Otomobilin camlarını da kapalı tutun ve polen filtresini çalıştırmayı alışkanlık edinin.
Polenlerin yoğun olduğu saatlerde çocuğun çamaşırlarını açık havada kurutmak da yapılan kıymetli yanlışlardan biri. Bunun nedeni ise polenlerin çamaşırlara yapışarak alerjik tepkiler oluşturabilmeleri. Çamaşırlarınızı polenlerin yoğun olduğu saatlerde konutta kurutmaya ihtimam gösterin.
Gün bitiminde ellerin, yüzün, gözlerin ve burnun yıkanmaması, birebir elbiselerin giyilmeye devam edilmesi de polenlerin bedende uzun müddet kalmalarına neden olabiliyor. Çocuğunuzun mümkünse her gün banyo yapmasını sağlayın ve elbiselerini değiştirin.
Yağmurdan çabucak sonra çocuğu açık havaya çıkarmamak gerekiyor. Çünkü, yağmur sırasında havada polen sayısı azalsa da sonrasında sayısı birdenbire yükselebiliyor. Bu nedenle çocuğunuzu mümkünse yağmurdan bir saat sonra dışarıya çıkarın. Ayrıyeten yoğun bir şekilde polenlere maruz kalmasına yol açacağı için yaz aylarında çocuğunuzun yanında çimleri biçmekten kaçının.
Güneş ışınlarının yeryüzüne en dik geldiği 10:00-16:00 saatleri arasında çocuğun dışarıda olması güneş alerjisine sebebiyet verebiliyor. Münasebetiyle bu saatlerde mümkünse dışarıya çıkarmayın, mecbursanız bedenini kapatan ince ve uzun kollu kıyafetler giydirin. Çocuk Alerjisi Uzmanı Prof. Dr. Feyzullah Çetinkaya, “Çocukların güneş ışınlarını kısa bir müddet almaları fayda sağladığı için cildine güneş gözetici eseri güneşe çıktıktan 15-30 dakika sonra uygulayın. Süreci her 3 saatte bir tekrarlayın. Deniz yahut havuza girdiğinizde bu süreyi dikkate almadan, eseri çocuğunuzun cildine tekrar yedirin” diyor.
Çocuklarda böcek alerjileri bilhassa yaz mevsiminde epey sık rastlanan bir durum. “Böcekler arasında da en sık arılar, sivrisinekler ve karıncalar alerjiye neden oluyorlar” ihtarında bulunan Çocuk Alerjisi Uzmanı Prof. Dr. Feyzullah Çetinkaya, tekliflerini şöyle sıralıyor: “Arı ve öbür böcekleri çekebileceği için çocuğunuza açık havada kısa kollu ve kısa paçalı kıyafetler giydirmeyin. Arıların ilgilerini çekebilecek pembe, sarı ile kırmızı üzere çiçekleri andıran renkte ve çiçekli kıyafetlerden de kaçının. Dikkat etmeniz gereken bir diğer nokta ise kokular olmalı. Çocuğunuza çiçek kokusu yayabilecek krem yahut kolonya sürmeyin. Bu yanılgılar böceklere hassas çocuklarda öldürücü olabilecek anafilaksi tepkilerine yol açabiliyor”
Seyahat sırasında gidilecek yerin polen durumunun öğrenilmemesi de tekrar kaçınılması gereken kıymetli yanılgılardan. Her coğrafik bölgenin kendine mahsus bitki çeşitliliği ve polen dağılımının olduğunu unutmayın ve bu nedenle seyahat ederken kesinlikle polen durumunu dikkate alın.
Yaz aylarında çocukların hassas oldukları besinlerden korunmaları daha sıkıntı oluyor. Bilhassa, süt ve yumurta hassaslığı olan çocuklarda dondurma üzere besinlerin tüketilmesi ve otellerde besinlerin birbirine karışması çok sık görülen bir durum. Münasebetiyle çocuğunuz bilhassa besin anafilaksisi (ağır alerjik reaksiyon) geçirdiyse yemeklerini kesinlikle siz hazırlayın ve emin olmadığınız yiyecekleri ona vermeyin.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
